实修杂谈

练架不由衷,累死也无功。再谈站桩的目的,功效和方法

时间:2012-8-17 13:48:47??作者:中华气功大全网??来源:www.cn-boxing.com??查看:2297??评论:0


??? 一谈到内家拳,意拳。就得谈站桩,大凡经历站桩的人,均把站桩当成入门的不二法门。更有以耗时长功架低为能事者。晕晕迷迷痴醉其中。极少听到面壁十年图破壁的箴言。站是有追求目的。这句诗是周恩来学习的心法,我想也是他跟随韩慕侠学站桩才有此等传授感悟心语吧,亚博体育进不去
??  一谈到内家拳,意拳。就得谈站桩,大凡经历站桩的人,均把站桩当成入门的不二法门。更有以耗时长功架低为能事者。晕晕迷迷痴醉其中。极少听到面壁十年图破壁的箴言。站是有追求目的。这句诗是周恩来学习的心法,我想也是他跟随韩慕侠学站桩才有此等传授感悟心语吧。他精练了练功收工点睛之语。这就是站桩的目的是什么?真传一句话,所指就是这里。

??? 说起站桩,所有人均讲究心内虚空。我当初也如是。几年苦功下来。仔细想来我站桩耗时不可谓不长,功架低耗力大,很多年以后,就是感觉不到。肌肉似灵蛇的灵动。接触似放电的发放力。我想这也就是绝大多数人功夫不上身的症结。大成拳是强调意念假想,但后面还有一句,意念要真实有力。怎样作到真与虚空合一?体悟是多么折磨爱好国粹的学人啊。

??? 对老师提出疑问后,李国梁老师点破了这层窗户纸,他管站桩叫站架,他说了,练架不由衷,累死也无功。练架的心法就是衷。心内虚空作为养神的确是好东西。可是与衷有差异。衷字我查说文解字,一为内心真情,二为中正。说白了,就是发自内心的守住阴阳交换的动机。也正是老师常要求的站架不需太长时间,练真功夫不见得非得让人看出来下低架。随随变变一站。关键是刚开始一站时的发动,和最重要的收工时的机。始终要保持的心意合一。如果作得到,有一定基础者一天15分钟足可出高层次功力。赵福江老师也曾讲过同样的话,站桩就是把身子种进地里,生了根。地球有多大力,人就可以利用多大力。不要想,可是又不能不想。关键站的是种时要有动机。这就是站桩的机。

?? 何谓机,大概就是内经上说的把握阴阳吧。人们总说阴阳之事天机不可泄露,之所以不可泄露,我想可能就是不可言说,只可意会的意思吧。

??? 还是那句话,何谓站的对,点柔似水同时接触似电,站桩追求的技击效果就是如斯。让真爱国粹的人们真切体悟天机吧。大道无言,言而必偏。。。。。


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